De moed de ander te horen

Persoonlijke ontwikkeling in relatie tot de ander

Persoonlijke ontwikkeling wordt vaak gezien als iets individueels.
Iets van reflectie, groei en bewustwording van jezelf.

Maar wie je bent, wordt zichtbaar in relatie tot de ander.

In hoe je luistert.
In wat je verwacht.
In wat je raakt.
En in wat je niet begrijpt.

Waar dit over gaat

Mijn werk richt zich op een vraag die in veel relaties – zowel romantisch, vriendschappen en familiebanden – terugkomt:

Hoe blijf je in verbinding met de ander, zonder jezelf te verliezen —
en zonder de ander uit het oog te verliezen?

Dat vraagt om meer dan zelfinzicht alleen.

Het vraagt om het vermogen om:

te zien wat er in jou gebeurt
te horen wat de ander zegt en ervaart
accepteren dat je de anders soms niet begrijpt
te onderscheiden wat van de ander is
en te begrijpen wat er tussen jullie ontstaat

Juist wanneer het schuurt, wringt of onduidelijk wordt.

Andere betekenis geven

Herkenbare situaties waarin verschillend betekenis wordt gegeven aan gedrag zijn overal aanwezig. De manier waarop je betekenis geeft aan gedrag is afhankelijk van je karakter, je behoeften, waarden, normen en ervaringen uit het verleden. Pas wanneer je begrijpt wat de ander bedoelt en ziet hoe dit anders is dan jij het ervaart, praat je niet meer langs elkaar heen.

Opnieuw op blijven brengen van een onderwerp
- Begint hij / zij daar nu weer over, ik weet dat ik fout zat, waarom moet ik dat blijven zeggen
- Ik voelde me niet begrepen. Deze relatie is belangrijk genoeg voor me waardoor ik blijf proberen contact te maken totdat ik wel doordring en we deze situatie in de toekomst kunnen voorkomen
Tijd maken voor de ander
- Ik heb het heel druk maar ik kan je tussendoor nog ergens zien, je bent zo belangrijk voor me dat ik graag tijd voor je maak
- Ik wil niet ergens tussen gepropt worden, of ik ben belangrijk voor je of niet
Nodig hebben versus bij iemand willen zijn (in relaties)
- Ik heb je niet nodig maar ben graag bij je om wie je bent.
- Als ik me niet nodig voel ben ik makkelijk vervangbaar en ik wil je niet kwijt.
Kies jij maar, ik vind alles goed
- Zolang het met jou is, is het goed. Daar is het mij om te doen
- Het interesseert je helemaal niets en wilt geen enkele moeite doen voor ons

Dit is uiteraard slechts een hele kleine greep aan bedoelingen en gedrag die per persoon verschillend opgevat worden. Dit verschil in betekenis geven aan gedrag, dat is de kern van elkaar leren begrijpen en echt horen wat de ander zegt en nodig heeft.

Mijn benadering

Als toegepast filosoof werk ik vanuit de psychologie van Alfred Adler.

Daarin staat de mens nooit los van de ander.
We ontwikkelen ons altijd in relatie.

Dat betekent dat thema’s als:

verbinding
erkenning
verwachtingen
en wederkerigheid

geen bijzaak zijn, maar de kern.

Mijn werk is onderzoekend en verhelderend.
Niet gericht op het oplossen van problemen, maar op het zichtbaar maken van wat er speelt in jou én tussen jullie / de ander.

Daarnaast is het goed om te weten dat ik niet werk vanuit het idee dat dit hele zware problematiek is. Het is alleen wel een universeel onderwerp wat voor grote problemen kan zorgen. Ik bied op een laagdrempelige manier inzicht in verschil in visies waarbij zeker ook ruimte is voor humor.

Door te erkennen hoe we als mens soms heel goed zijn in iets heel groot te maken in ons hoofd uit zelfbescherming.
Onze unieke knoppen combinatie te ontdekken waarin we voorspelbaar gedrag blijven vertonen terwijl we juist zo ons best doen om hierin te veranderen
Jij ook maar mens bent die zijn/haar best doet
Het echt heel interessant en leuk is om stil te staan bij hoe verschillend we zijn en tegelijkertijd hetzelfde

Wat je ontwikkelt

Hierin ontstaat ruimte om:

te herkennen waar je invult of interpreteert
jezelf beter te leren kennen door vergroot zelfinzicht
te verdragen dat de ander anders ervaart dan jij
verschil te begrijpen zonder het direct op te lossen
een middenweg te vinden in geven en nemen
af te stemmen zonder jezelf kwijt te raken

En misschien wel het belangrijkste:

het besef dat verbinding geen vast gegeven is,
maar iets wat steeds opnieuw vorm krijgt

Omdat mensen veranderen.
Omdat omstandigheden veranderen.
Omdat behoeften veranderen.

Voor wie

Dit aanbod is voor mensen die zich willen ontwikkelen in relatie tot anderen.

Bijvoorbeeld:

stellen die samen willen verdiepen
individuen die patronen in relaties willen begrijpen
vriendinnen of groepen die geinteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en interpersoonlijke vaardigheden dynamiek
workshop waarin ontmoeting, dialoog en interpersoonlijke vaardigheden centraal staan

Vorm

Afhankelijk van de vraag werk ik in verschillende vormen:

Individuele sessies – persoonlijke verdieping
Sessies voor stellen – inzicht in wat er tussen jullie gebeurt, preventief / relatietherapie
Groepsbijeenkomsten – gedeelde reflectie en herkenning, dit kan van luchtig aan de hand van herkenbare situaties tot meer theoretische invulling
Sessies op locatie – bijvoorbeeld in een informele setting zoals een bar, restaurant of filmhuis

De kern

Het gaat hier niet om beter communiceren in de klassieke zin.

Het gaat om iets fundamentelers:

begrijpen wat er gebeurt in contact en leren afstemmen zonder jezelf of de ander te verliezen.

Wil je weten wat dit voor jou of jullie kan betekenen,
dan ben je welkom om contact op te nemen, je kunt me bereiken via een mail of app

Praktische info

Mogelijkheden:
60 minuten per individuele sessie , € 65,-
90 minuten per sessie duo, € 95,-
150 minuten, 2.5 uur, per groep 3-6 personen , € 150,-

Locatie en bijkomende kosten:

Avonduren vanaf 19:00 : Latte’s and Literature, Nieuwstraat 18 Breda, geen extra kosten, betaald parkeren

Overdag, Individueel / duo:
Dorpshuis ’t Klooster, Jack van Gilsplein 1, Bavel, gratis parkeren, euro 30,- extra per afspraak
De Ruimte, Heuvelstraat 52B , gratis parkeren, euro 35,- extra per afspraak

Overdag, Groepen:
Dorpshuis ’t Klooster, Jack van Gilsplein 1, Bavel, gratis parkeren, euro 50,- extra per afspraak
Groepen: De Ruimte, Heuvelstraat 52B, gratis parkeren , euro 110,- extra per afspraak

Op locatie: Binnen 30 minuten reistijd vanaf Breda, vergoeding in overleg

Prijzen zijn excl. BTW indien factuur gewenst is.